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Schenke Dir selbst gute Energie ...

 

... sie kostet "nur" Dein Wollen, Dein Loslassen.

 

Was/wer gibt Dir Energie?

... Du weisst es genau, aber schreib es mal auf ...

Was macht Dir Freude, so tief im Inneren? 

Kennst Du dieses Potenzial in Dir?  

Nährst Du es?

Nimm Dir einen ruhigen Moment und schau, welche Antwort hochkommt.

 

Was/wer saugt Deine Energie?

... auch das weisst Du in Deinem Unterbewusstsein.

Schreibe es auf eine andere Liste.

Was machst Du täglich einfach aus Gewohnheit, was Dir gar nicht gut tut?

Ich weiss, es gibt tägliche Pflichten, aber WIE gehst Du sie an? Bist Du präsent, wenn Du im Alltag unterwegs bist? Das macht einen großen Unterschied.

 

Und nun schau nach, welche der beiden Listen länger ist.

 

Wie kannst Du die

LISTE DER  F R E U D E ...

... verlängern! Mit den Tätigkeiten, die Dir Spaß machen! Die Dein Herz befried(ig)en!

 

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Wie kannst Du die Liste mit den Dingen (oder Personen! oder Verhaltensweisen!), die Deine Energie saugen, verkürzen?

 

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Das ist eine interessante Tätigkeit auch und gerade während der Raunächte, die in der Christnacht beginnen und am 5. Januar enden.

 

"Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit auf kleine Dinge, Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge."

... hab ich neulich gelesen, das sagt der Dichter Wilhelm Busch. 

 

Genau! Es muss nicht immer die allergrößte Wunsch-Erfüllung sein, die uns glücklich macht!

 

 

Gesegnte und freudevolle Weihnachten!

 

Das wünsche ich Dir und mir und uns und Euch von Herzen!

Krista Maria Eva Posch

 

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